Tag 1: Willkommen im Puschlav [A]
Individuelle Anreise nach Le Prese im Puschlav. Wir empfehlen die Fahrt mit der RhB über Chur, dann die Albula-Strecke (Unesco Weltkulturerbe) und via Pontresina ins Puschlav. Das Zimmer ist um ca. 15 h bezugsbereit, Sie können Ihr Gepäck ev. auch vorher einstellen und schon ans Seeufer sitzen und geniessen.
Die Gruppe trifft sich. Mit Sandra unternehmen wir einen ersten Spaziergang und besuchen den Bioteegarten der Familie Raselli – 100% Valposchiavo – wir lernen das Motto des Tales kennen. Genüsslicher Start der Reise. Abends Viergang-Abendessen.

Tag 2: Traditionen und Kreativität der Frauen in Poschiavo [F, M, A]
Fahrt nach Poschiavo, wo wir Patrizia, die Dorfführerin treffen. Sie führt uns zum Dorfmarkt und einer Bio-Seifenproduzentin, zu den Künstlerinnen von Stone Art, in die Handweberei Tessitura im historischen
Haus am Platz, in die Kirche St. Viktor im Zentrum des Städtchens und dann zum Mittagessen. Die Köchin Ornella kocht für uns eine Puschlaver Spezialität und der Hausherr zeigt den Kräutergarten – Genuss pur. Freie Zeit in Poschiavo.

Tag 3: Yoga und Gletschermühlen [F, A]
Wir fahren mit den ÖV – der Bahnhof ist gleich beim Hotel – nach Brusio zum Yogapfad, hier erwartet uns die Yogalehrerin. Wir erfrischen Körper, Geist und Seele auf dem Yogapfad «Armonia», dieser 0.6 km lange Sinnesweg ist eine einmalige Fuss- und Sinnes-Erfahrung. Mitten durch den malerischen Wald sind Yoga-Stationen angelegt, wir atmen tief ein – welche Wohltat! Als Kontrast¬programm besuchen wir am Nachmittag die Gletschermühlen von Cavaglia und voller Genuss heisst es abends, wenn wir mit dem Verein «Amici del Lago di Prese» eine Bootsfahrt auf dem See machen – ein Glas Wein und eine gute Stimmung ist garantiert.

Tag 4: Wildkräuter-Tag mit Maria Grazia [F, M]
Tages-Ausflug mit Sammeln von Wildkräutern unter der Leitung von Maria Grazia Marchesi, Wildkräuter-Mittagessen, gemeinsam gekocht und degustiert. Unvergesslich werden die Brennnessel-Smoothies oder die frittierten Sauerampfer-Blätter oder der Blüemli-Teller sein – atemberaubende Gerichte werden von uns gemeinsam in der Küche hergezaubert.

Tag 5: Abreise oder Weiterreise [F]
Wir geniessen den letzten Tag der Puschlaver-Reise mit einer kleinen Yogastunde am malerischen See.
Bitte nehmt warme Kleidung mit und wenn es geht, Eure eigene Yogamatte. Sandra, die Reiseleiterin, wird Decken und Matten mitbringen.
Wunderbares, gesundes Frühstück, Check-Out und bye-bye Puschlav. Mahlzeiten: F.

Ciao!
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